Stroop-Interferenz
Kognitive Tests ms number
Reaktionszeitunterschied zwischen kongruenten und inkongruenten Reizen (ms).
Ausführliche Beschreibung
Stroop-Effekt: Verlangsamung beim Benennen der Farbe eines Wortes, das eine andere Farbe bezeichnet. Misst kognitive Flexibilität und selektive Aufmerksamkeit. Typische Interferenz 50–150 ms. Eine Zunahme deutet auf kognitive Ermüdung hin.
So verbesserst du es
- Ausreichend Schlaf (besonders REM)
- Pausen bei längerer kognitiver Belastung